안녕하세요오늘은 변비에 효과가 좋다고 잘 알려진 테일러 프룬 내돈내산 후기를 포스팅해보겠습니다. 푸룬은 말린자두라는 뜻으로, 변비 해소에 매우 좋다고 알려져 있는 과일입니다. 프룬을 먹게 되면 보통 몇 시간 안에 신호가 오고, 개인에 따라 효과가 과도하게 좋아서 화장실에서 나오지 못하는 경우도 있다고 합니다. (변비로 고통 받는 사람들의 최종 병기같은 느낌...!) 이렇게 프룬이 변비에 좋다고 유명해진 이유는 자두에 있는 소르비톨이라는 성분 때문이라고 해요. 소르비톨이 장내에 들어가면 수분을 강제로 빨아들이면서 굳은 변을 물똥처럼 만들고 배변을 유도합니다. 이 외에도 자두의 펙틴, 이사틴 성분이 변비에 이로운 작용을 더해준다고 하네요. 아마 프룬 관련 제품을 한 번이라도 눈여겨보신 분이라 이..
